Kilkudziesiąt osób wzięło udział w drugiej legnickiej edycji Testu Coopera. Imprezę po raz drugi zorganizowali Rada Uczelniana Samorządu Studenckiego i Akademicki Związek Sportowy Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej.

 - To ogólnopolska akcja promocji zdrowego trybu życia – mówi Tomasz Chochołek, jeden z organizatorów. - Staramy się namówić ludzi do aktywnego, sportowego trybu życia. Nie każdy może grać w piłkę nożną, czy uprawiać inne dyscypliny sportu, ale biegać jak najbardziej.

Po raz pierwszy Legnica wzięła udział w teście w maju tego roku. Wyniki pokazały wówczas, że poziom kondycji fizycznej naszych mieszkańców jest niezły. W październikowej odsłonie Testu Coopera oprócz legniczan biegali mieszkańcy dziewięciu miast w Polsce. Swoją kondycję sprawdzali między innymi mieszkańcy Szczecina, Warszawy, Krakowa, Łodzi i Wrocławia.[FOTORELACJA]7129[/FOTORELACJA]

Test Coopera to opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera próba wytrzymałościowa. Polega na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Można biegać lub iść, jedynym warunkiem zaliczenia Testu jest przemierzenie dystansu pieszo bez zatrzymywania się. Przebyty dystans należy odnaleźć w odpowiedniej dla płci i wieku komórce tabeli podanej niżej i odczytać wynik. Jeśli jest on gorszy niż „zadowalający” to są przyczyny do niepokoju.