Uczniowie I LO w Legnicy wygrali XIII Wrocławski Matematyczny Marsz na Orientację. Trzyosobowa drużyna w składzie M. Kosmecki, B. Jaśkiewicz, S. Zięciak okazała się najlepsza spośród 75 dolnośląskich teamów.
W tym roku rywalizowano we wrocławskim Parku Pilczyckim. W najliczniej obsadzonej kategorii licealnej zwyciężyli uczniowie 1 LO: Michał Kosmecki, Bartosz Jaśkiewicz i Sebastian Zięciak. Była to jedna z 4 legnickich drużyn, które walczyły o nagrody. Oprócz pucharu i upominków rzeczowych, licealiści zyskali możliwość startu w podobnym matematycznym marszu w Łodzi, który odbędzie się w przyszły weekend. Jeśli utrzymają formę sportowo-matematyczną, którą imponowali we Wrocławiu, to możemy się spodziewać ich kolejnego sukcesu.[FOTORELACJA]10280[/FOTORELACJA]
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu lca.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Sierpień 2025 w Przychodni w Prochowicach
Przychodnia w Prochowicach to stała się komercyjna dla tych co mają kasę. Na NFZ bardzo skromnie .
Pacjent
16:49, 2025-08-03
Kompromitacja. Beniaminek zdeklasował Miedź
Policja powinna się zainteresować bandytami z trybuny C z legnickiego klepiska. Tam dużo degeneratów z niebieską kartą, alkoholików, ćpunów, pedofili, złodziei i dilerów. Na dodatek dopuszczają się dewastacji miasta bohomazami i kwadratowymi nalepkami.
Skarpeta ÓML
16:13, 2025-08-03
Wypowiedzi trenerów po meczu Pogoń - Miedź
Zamiast ich trenować należy dać zawodnikom broszurki które w kilku krokach omawiają jak grać by wygrać. Zalety stosowania broszurek edukacyjnych: Samodzielna nauka – zawodnicy mogą uczyć się podstaw i strategii w dowolnym miejscu i czasie. Skupienie na kluczowych elementach – broszurki mogą zawierać najważniejsze informacje, które najczęściej decydują o zwycięstwie. Ułatwienie powtarzania i utrwalania wiedzy – wizualne i pisemne instrukcje pomagają w lepszym zapamiętaniu taktyk i technik. Oszczędność czasu na treningach – trenerzy mogą poświęcić więcej czasu na ćwiczenia praktyczne i indywidualną pracę z zawodnikami. Jak powinna wyglądać taka broszurka? Podział na sekcje: technika, taktyka, przygotowanie fizyczne, mentalne. Krok po kroku: konkretne działania, które zawodnik powinien wykonywać w różnych sytuacjach. Ilustracje i schematy: wizualizacje, które ułatwiają zrozumienie. Przykładowe scenariusze: jak zareagować w określonych sytuacjach meczowych. Podsumowania i wskazówki: co robić, aby poprawić swoje umiejętności i wygrywać. Przykład treści broszurki (skrót): "Podstawy skutecznej gry w piłkę nożną" Kontrola piłki – ćwicz precyzyjne podania i przyjęcia. Pozycjonowanie – utrzymuj odpowiednią pozycję względem przeciwnika i piłki. Podania – stosuj krótkie i długie podania, dbając o dokładność. Pressing – wywieraj presję na przeciwniku, aby odzyskać piłkę. Sytuacje podbramkowe – ucz się wykorzystywać okazje i strzelać z różnych pozycji. Jak uzupełnić broszurki? Ćwiczenia praktyczne – mimo braku treningów, można polecać zawodnikom konkretne ćwiczenia do wykonywania samodzielnie. Analiza meczów – zachęcać do oglądania i analizowania własnych i innych meczów. Feedback od trenera – mimo broszurek, istotne jest, aby trener regularnie ocenił postępy i dawał wskazówki. Podsumowanie Stosowanie broszurek to innowacyjna metoda uzupełniająca treningi, która może zwiększyć samodzielność zawodników i skupić się na kluczowych elementach gry. Jednakże, nie powinna całkowicie zastępować treningów praktycznych, ale raczej je uzupełniać – szczególnie w okresach, gdy dostęp do boiska jest ograniczony lub w ramach pracy nad konkretnymi umiejętnościami. Jeśli chcesz, mogę pomóc w przygotowaniu przykładowej broszurki lub schematu taktycznego! Copy Summarize Delete Piłka nożna. Zamiast ich trenować należy dać zawodnikom broszurki które w kilku krokach omawiają jak grać by wygrać. Rozwiń wątek w oparciu o nauczanie gry a nie treningi Regenerate Delete Oczywiście! Skupienie się na nauczaniu gry poprzez broszurki zamiast tradycyjnych treningów to podejście, które może przynieść wiele korzyści, szczególnie w rozwijaniu świadomości taktycznej i umiejętności samodzielnej analizy gry. Poniżej rozwijam ten wątek, koncentrując się na nauczaniu gry, a nie na fizycznych treningach. Koncepcja nauczania gry poprzez broszurki zamiast treningów 1. Cel: rozwijanie taktycznej świadomości i umiejętności decyzyjnych zawodników Zamiast skupiać się na powtarzaniu technicznych ćwiczeń na boisku, broszurki mogą służyć jako narzędzie do nauki strategii, schematów gry i zasad podejmowania decyzji w różnych sytuacjach meczowych. 2. Kluczowe elementy broszurek edukacyjnych w kontekście nauczania gry Zrozumienie taktyki zespołowej Broszurki mogą wyjaśniać podstawowe systemy gry (np. 4-4-2, 4-3-3, pressing high, kontratak) w prosty i przejrzysty sposób, pokazując, kiedy i jak je stosować. Sytuacje meczowe i decyzje Opisywać możliwe scenariusze – np. odzyskanie piłki, wyjście do pressingu, przejście do kontrataku, utrzymanie się przy piłce pod presją – i wskazywać, jakie decyzje są optymalne. Kluczowe zasady gry Takie jak: wspieranie się na boisku, komunikacja, utrzymanie formacji, szybkie przejście z obrony do ataku. 3. Struktura broszurki – krok po kroku nauka gry Krok 1: Zrozumienie podstawowych formacji i ich funkcji Schematy i opisy pozycji (obrońca, pomocnik, napastnik) Rola każdego z graczy w różnych systemach Krok 2: Rozpoznanie faz gry Obrona, środek pola, atak Kiedy i jak zmieniać formację w trakcie meczu Krok 3: Rozpoznanie i reagowanie na sytuacje meczowe Przykłady sytuacji z ilustracjami: Co robić, gdy przeciwnik przeprowadza szybki kontratak? Jak reagować na presję przeciwnika? Jak skutecznie przejść od obrony do ataku? Krok 4: Decyzje taktyczne i ich konsekwencje Podpowiedzi, kiedy grać na utrzymanie piłki, a kiedy na szybki atak Wskazówki dotyczące podejmowania decyzji w czasie rzeczywistym Krok 5: Analiza własnej gry Zadania dla zawodników: oglądanie meczów, ocena własnych decyzji, wyciąganie wniosków 4. Metody nauczania opierające się na broszurkach Samodzielne studiowanie – zawodnicy czytają broszurki przed meczami, analizują schematy i sytuacje. Dyskusje i sesje wyjaśniające – trener omawia z drużyną kluczowe schematy i decyzje na podstawie broszurek. Analiza meczów – wspólne oglądanie i omawianie sytuacji z wykorzystaniem broszurek jako przewodnika. Quizy i zadania – sprawdzanie wiedzy i umiejętności podejmowania decyzji. 5. Korzyści takiego podejścia Lepsza świadomość taktyczna – zawodnicy rozumieją, „dlaczego” i „kiedy” wykonywać konkretne działania. Szybsza adaptacja do sytuacji na boisku – dzięki wiedzy o schematach i decyzjach. Samodzielność i inicjatywa – zawodnicy mogą podejmować decyzje na podstawie wiedzy, co zwiększa ich pewność siebie. Redukcja błędów – dobrze poinformowani zawodnicy rzadziej popełniają podstawowe błędy taktyczne. Podsumowując: Zamiast skupiać się na powtarzaniu ćwiczeń fizycznych na treningach, broszurki mogą służyć jako narzędzie edukacyjne, które uczą zawodników, jak grać mądrze i skutecznie. To podejście wymaga od nich aktywnego zaangażowania w naukę i rozumienie gry, co w dłuższej perspektywie może prowadzić do lepszej zespołowej skuteczności i wygranych meczów.
broszurki dla piłkar
16:05, 2025-08-03
Wypowiedzi trenerów po meczu Pogoń - Miedź
klub powinien posiadać swojego rzecznika by nie kompromitować totalnie trenera i messich biegających po zielonej trawce
powołać rzecznika
16:00, 2025-08-03
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz