Po pierwsze proponowałbym wprowadzić zdrową diete. Po drugie polecałbym ćwiczyć bo bez cwiczeń nie uda się Wam schudnąć na stałe. Efekt jojo murowany. I co ciekawe to możecie przytyć o wiele więcej niż schudliście.... Po trzeice jeśli chcecie już w...

Wiecie czemu warto jest inwestować w siebie? Dla własnej satysfakcji oraz możliwości znalezienia fajnego zatrudnienia Praca jest , to fakt, ale nie zawsze taka jaką chcielibyśmy wykonywac. Jeśli mamy duża widzę to możemy znaleźć lepsze zatrudnienie. ...

Z jednej strony tak , z drugiej strony jeśli już decydujemy sie na remont łazienki to przeprowadzamy go raz na dłuuuugi czas. Tak wiec moim zdaniem warto jest zainwestować w dobrej jakości materiały. Płytki czy mozaikę. Jesli łazienka jest mała to pr...

Polecam poczytać sobie tutaj o klejeniu zylaków: http://centrumflebologiczne.pl/metody/k ... -venaseal/ Metoda ta daje bardzo dobre efekty i jednocześnie jest to o wiele bardziej bezpieczne niż operacja na zylaki. Inne pol...

My w tym roku wybieramy się nad Mazury. Uwielbiam tamte rejony. Bardzo dobrze się tam czuję. Nie przepadam za zwiedzaniem. Mam intensywną pracę tak więc na wakcje szukam miejsc spokojnych , takich w których mogę się zrelaksować. Na Mazurach czuję się...