Ruszają bezpłatne warsztaty „Zima z głową” dla uczniów szkół ponadpodstawowych

W najbliższy czwartek rusza zimowa edycja bezpłatnych warsztatów dla młodzieży pod nazwą „Zima z głową”. Po letnich i jesiennych spotkaniach organizatorzy zapraszają uczniów szkół ponadpodstawowych na kolejną odsłonę cyklu poświęconą równowadze, wsparciu oraz zdrowiu psychicznemu w okresie zimowym. Zajęcia realizowane są w ramach programu Zdrowa Legnica we współpracy z Młodzieżową Radą Miejską. Miejscem spotkań jest budynek przy Rynku 19.

Zajęcia dla uczniów szkół ponadpodstawowych, nie ma zapisów i żadnych opłat

::event{"type":"portrait", "id":"3822"}

Warsztaty, które ruszą w najbliższy czwartek, skierowane są do uczniów szkół ponadpodstawowych. Cykl „Zima z głową” stanowi kontynuację letniej i jesiennej edycji spotkań poświęconych wsparciu młodzieży w obszarze zdrowia psychicznego, równowagi emocjonalnej oraz radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.

Zajęcia prowadzą psycholożka Aleksandra Lesiak oraz pedagożka Aleksandra Urda. Podczas spotkań poruszane są tematy związane z radzeniem sobie ze stresem, dbaniem o dobrostan psychiczny oraz budowaniem odporności emocjonalnej.

Warsztaty realizowane w ramach programu Zdrowa Legnica

Udział w warsztatach jest bezpłatny i nie wymaga wcześniejszych zapisów. Młodzież może dołączyć do zajęć w dowolnym momencie trwania cyklu. Warsztaty realizowane są w ramach programu Zdrowa Legnica we współpracy z Młodzieżową Radą Miejską.

Zależy nam na tym, aby młodzi ludzie mieli dostęp do rzetelnej wiedzy i wsparcia, a także przestrzeń do rozmowy o sprawach, które często są dla nich trudne. Takie spotkania pomagają lepiej zrozumieć siebie i uczą, jak dbać o zdrowie psychiczne na co dzień – podkreśla Aleksandra Krzeszewska, zastępca prezydenta Legnicy.

„Zima z głową” to propozycja dla uczniów szkół ponadpodstawowych, którzy chcą w bezpiecznej atmosferze zdobywać praktyczne umiejętności i korzystać ze wsparcia specjalistów w obszarze zdrowia psychicznego.