Do późnego wieczora potrwał sobotni maraton Zumby, jaki na dziedzińcu Akademii Rycerskiej poprowadziły instruktorki fitness w Legnickim Centrum Kultury.
Muzyczną podróż przez niemal wszystkie kontynenty i style taneczne zaproponowała uczestniczkom prowadząca zajęcia Urszula Puzio, instruktorka Zumby w Legnickim Centrum Kultury. Zumba to wywodzące się z Ameryki Południowej połączenie tańca i aerobiku, dynamiczna kombinacja tanecznych kroków i rytmów z elementami treningu wytrzymałościowego.
Jak twierdziły uczestniczki maratonu, Zumba to także świetna zabawa i sposób na poprawienie kondycji, a w miarę upływu czasu sił nie ubywa, wręcz przeciwnie – pozytywna energia wyzwala ochotę do tańca.
[WIDEO]1109[/WIDEO]
0
0
0
0
0
0
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu lca.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz