Zamknij

Legniczanie sprawdzali się w Teście Coopera

21:34, 19.05.2013
Skomentuj

Kilkadziesiąt osób przebiegło dystans kilku kilometrów w ciągu 12 minut. W przeprowadzonym po raz pierwszy w Legnicy Teście Coopera. Impreza odbyła się w sobotę w legnickim parku.

Test Coopera to opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera próba wytrzymałościowa. Polega na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Można biegać lub iść, jedynym warunkiem zaliczenia Testu jest przemierzenie dystansu pieszo bez zatrzymywania się. Przebyty dystans należy odnaleźć w odpowiedniej dla płci i wieku komórce tabeli podanej niżej i odczytać wynik. Jeśli jest on gorszy niż „zadowalający” to są przyczyny do niepokoju.[FOTORELACJA]6356[/FOTORELACJA]

W pierwszej legnickiej edycji Testu Coopera wzięło udział 75 osób. Najmłodsi uczestnicy mieli 8 lat natomiast najstarszy 56 lat Pokonali w sumie 92.475 metra. Średni przebyty dystans to 2311 metrów. Do bicia swoich rekordów uczestnicy przystąpią w październiku.

(LS(lca.pl))

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
Nie przegap żadnego newsa, zaobserwuj nas na
GOOGLE NEWS
facebookFacebook
twitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(0)

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.

Dodaj komentarz


Dodaj komentarz

🙂🤣😐🙄😮🙁😥😭
😠😡🤠👍👎❤️🔥💩 Zamknij

Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu lca.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz

OSTATNIE KOMENTARZE

0%