Poniedziałkowymi zajęciami na siłowni w klubie Condizione piłkarze ręczni Siódemki Miedź Legnica rozpoczęli przygotowania do sezonu.
Szczypiorniści MSPR Siódemki trenują w Condizione - FOTO:Natalia Kuźniar (lca.pl)
Marek Motyczyński- FOTO:Natalia Kuźniar (lca.pl)
- W pierwszych czterech tygodniach skoncentrujemy się na pracy nad siłą, wytrzymałością i szybkością. W sierpniu będziemy już dużo ćwiczyć z piłkami i grać. W sumie czekają nas trzy turnieje, dwa w Głogowie, jeden w Czechach. Będziemy potrzebować sporo gier, bo w zespole jest sporo nowych twarzy. Trzeba będzie to towarzystwo odpowiednio zgrać – dodaje szkoleniowiec Siódemki Miedź.
Nasi szczypiorniści w okresie przygotowawczym będą korzystać z siłowni w klubie Condizione, bieżni stadionu w Parku Miejskim, hali przy ul. Lotniczej, a na odnowę biologiczną będą chodzić do kompleksu basenowego „Delfinek”.
- Nie było potrzeby organizowania wyjazdu na zgrupowanie, bo na miejscu w Legnicy mamy stworzone bardzo dobre warunki do pracy – tłumaczy Motyczyński.
Przypomnijmy, że 20-21 lipca Siódemka Miedź wystąpi na turnieju w Głogowie, gdzie zmierzy się z Chrobrym, Zagłębiem Lubin, Piotrkowianinem Piotrków Trybunalski, Pogonią Szczecin oraz Nielbą Wągrowiec. 3-4 sierpnia legniczanie znów pojada do Głogowa, tym razem na Memoriał im. Ryszarda Matuszaka. Rywalami będą: Chrobry, Zagłębie Lubin i Powen Zabrze.
W połowie sierpnia (18-19.08) szczypiornistów Miedzi czeka wyjazd do czeskiego Nove Veseli, gdzie sprawdzą swoją formę w Memoriale Josefa Smekala. Tam legniczanie zagrają z przedstawicielami czeskiej ekstraklasy: Duklą Praga, Ronalem Jicin oraz słowackiej ekstraklasy: SKP Bratysława i Spartą Hlohovec, a także z drugoligowym Sokol Nove Veseli.
Rozgrywki PGNiG Superligi nasz zespół rozpocznie 8 września wyjazdowym meczem z Powenem Zabrze.
Szczypiorniści MSPR Siódemki trenują w Condizione - FOTO:Natalia Kuźniar (lca.pl)
Malinowska laureatką ogólnopolskiego konkursu
Brawo. Wielki szacun.
zielony
08:49, 2025-05-29
Ulicami Legnicy przejdzie Marsz Papieski
Wojtyła wiedział.
PKR
08:34, 2025-05-29
2 czerwca rusza nabór projektów do LBO 2026
Komunistyczny system agitacji
vv
07:27, 2025-05-29
Fundacja Gugali szuka zaginionych rzeźb z parku
Szukają? Tj. spodziewają się znaleźć pomniczki i je rewindykować?
ickick
06:33, 2025-05-29
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz