W Legnickim Centrum Kultury trwają warsztaty taneczne prowadzone przez Anetę Zwierzyńską. Zajęcia łączą taniec współczesny z elementami capoeiry

Warsztaty organizowane przez Teatr AVATAR i Legnickim Centrum Kultury prowadzone są w kilku blokach. Taniec współczesny z elementami capoeiry podzielony jest na dwie grupy: początkową i zaawansowaną.

- W obu grupach przerabiamy podobny materiał, z tym, że w tej początkującej ćwiczymy powoli, więcej tłumaczę, opowiadam. Na warsztaty może przyjść każdy, od 10, 11-latka do seniora, zarówno ci, którzy już tańczą, jak i ci, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z tańcem – mówi Aneta Zwierzyńska, legniczanka, absolwentka wydziału tańca współczesnego oraz pedagogiki tańca na Uniwersytecie im. Antonego Brucknera w Linz, która wciąż doskonali swój warsztat, pobierając nauki od mistrzów.

Aneta brała już udział w wielu projektach tanecznych, wciąż realizuje nowe pomysły. Jednym z nich jest połączenie tańca współczesnego z capoeirą, czyli próba synchronizacji obu technik tanecznych, a także praca ruchowa, która pozwala udoskonalić swój warsztat, świadomość ciała. Capoeira pozwala natomiast na wprowadzenie do zajęć tanecznych śpiewu i gry na instrumentach, co daje niesamowite efekty. Przekonały się o tym uczennice Anety Zwierzyńskiej, Emilka Cichoń i Ania Dykas, które na co dzień tańczą w zespole FLESZ, który działa w Młodzieżowym Centrum Kultury.

- Jestem na warsztatach już po raz trzeci, moje rodzeństwo także brało w nich udział, zajęcia te oprócz rozwijania umiejętności tanecznych bardzo pomagają w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała – podkreśla Emilka Cichoń.

- W warsztatach biorę udział drugi raz, dają mi one bardzo dużo pozytywnej energii do dalszego ćwiczenia i działania, wzbogacają nie tylko warsztat techniczny, ale dodają siły i motywacji do pracy – opowiada Ania Dykas.

Obie uczestniczki warsztatów zachęcają do przyłączenia się do ich grupy .

- Warto spróbować, jeżeli ktoś nie chce przyjść na zajęcia sam, można zabrać znajomych – mówią uczestniczki warsztatów.
Wszyscy, którzy biorą w nich udział podkreślają, że to nie tylko nauka i taniec, ale także nawiązywanie nowych znajomości i przyjaźni.

Aneta Zwierzyńska zaprasza także na zajęcia z jogi i capoeiry, w których biorą udział między innymi członkowie Teatru AVATAR.

- Chcemy zachęcić do udziału w tych zajęciach młodych ludzi, szczególnie chłopców, warto wyjść z domu i zobaczyć, jak wiele może dać capoeira – podkreśla trenerka. Taki trening to nie tylko doskonalenie tańca, ale także nauka ważnych wartości, takich jak przyjaźń, szacunek, empatia.

Warsztaty w Legnicy potrwają do środy, w czwartek z Anetą Zwierzyńską będzie można spotkać się w Miłkowicach.[FOTORELACJA]8509[/FOTORELACJA]