Zamknij
Polecamy

Dodaj komentarz

Koniec laby! Piłkarze Miedzi wznowili treningi

Ula Chojnacka Ula Chojnacka 05:59, 08.01.2026 Aktualizacja: 20:33, 07.01.2026
25 Trening Miedzi (miedzlegnica.eu) Trening Miedzi (miedzlegnica.eu)

Piłkarze Miedzi Legnica wrócili do drużynowych zajęć. Nim zielono-niebiesko-czerwoni spotkali się na murawie, przeszli indywidualne badania, testy oraz odbyli odprawę ze sztabem szkoleniowym.

W pierwszym tegorocznym treningu uczestniczyło 25 zawodników, którzy przeszli badania i testy indywidualne, odbyli odprawę ze sztabem szkoleniowym, po czym wyszli po raz pierwszy na murawę.

- Było bardzo fajnie pierwszego dnia treningów. Na pewno cieszy to, że mogliśmy już wrócić, ponieważ uprawiamy ten zawód i nic nie sprawia nam takiej radości jak gra w piłkę. W pierwszej kolejności mieliśmy pobranie krwi, badania medyczne i odprawę, po której zaczęła się część treningowa. W niej była aktywacja na siłowni, treningi wydolnościowe oraz wprowadzenie do następnych zajęć i wyjście na murawę - powiedział Kamil Antonik.  

NAJLEPSZY STRZELEC REZERW TRENUJE Z PIERWSZYM ZESPOŁEM


Przygotowania z pierwszą drużyną rozpoczęli także Modou Keita, który miał kapitalną końcówkę rundy jesiennej w rezerwach i został włączony do pierwszego zespołu, a także Szymon Pączek, który prezentował się bardzo dobrze w drugim zespole oraz w ekipie CLJ U19. Zabrakło kontuzjowanych Adnana Kovacevicia i Juliusza Letniowskiego, którzy przechodzą proces rehabilitacji.

– Na pewno bardzo fajnie jest wrócić do treningów z zespołem. Już pod koniec przerwy brakowało tego. Pierwszy dzień był klasyczny - najpierw badania, testy, potem powrót na boisko, tak jak to zwykle bywa. Fajnym zwieńczeniem tego pierwszego dnia była gierka na murawie. Cieszy bardzo to, że znów mogliśmy zacząć tę pracę. Podczas przerwy skupiłem się na treningach motorycznych i siłowych, a sama rozpiska była dość mocna i solidna, jak na zadania indywidualne. Było dużo interwałów, treningów na siłowni, więc od trzech tygodni jestem w rytmie. Można powiedzieć, że przyjechaliśmy na pierwsze zajęcia przygotowani, a nie z marszu – dodał Mateusz Bochnak. 


KAMIL BESZCZYŃSKI JUŻ TRENUJE
 

Był to także pierwszy trening dla bramkarzy z nowym szkoleniowcem Kamilem Beszczyńskim.

- Fajnie było się spotkać z chłopakami. Stęskniłem się za treningami i przyszedł czas, żeby przepracować ten okres, który nie będzie długi. Należy być dobrze przygotowanym do startu rundy. Odbyliśmy jako bramkarze pierwsze zajęcia z nowym szkoleniowcem Kamilem Beszczyńskim. Zapoznaliśmy się, wcześniej nie mieliśmy okazji razem pracować, więc w najbliższych dniach będzie czas, aby lepiej się poznać i dotrzeć – podsumował Dmytro Sydorenko.  


Pierwszym sprawdzianem formy legniczan będzie mecz kontrolny z rezerwami Miedzi, który odbędzie się w środę 14 stycznia na boisku ze sztuczną nawierzchnią przy ul. Hetmańskiej w Legnicy. Za to pierwszy mecz Betclic 1 Ligi z Pogonią Grodzisk Mazowiecki odbędzie się w sobotę 7 lutego o godz. 19:30. 
 

[ZT]119736[/ZT]
 

Plan przygotowań Miedzi:

7 stycznia – start przygotowań,

14 stycznia - mecz kontrolny z Miedzią II Legnica (Legnica),

17 stycznia - mecz kontrolny z Chrobrym Głogów (Legnica), 

19-30 stycznia – obóz przygotowawczy w tureckiej Antalyi,

21 stycznia – mecz kontrolny z Zorią Ługańsk (Antalya),

25 stycznia – mecze kontrolne z Epicentrem Kamieniec Podolski i FC NASAF (Antalya),

29 stycznia – mecz kontrolny - rywal do ustalenia (Antalya),

7 lutego – wznowienie Betclic 1 Ligi.

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
Nie przegap żadnego newsa, zaobserwuj nas na
GOOGLE NEWS
facebookFacebook
twitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarze (25)

EghjjEghjj

1 1

O której mecz z rezerwami Miedzi?

07:43, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Skarpeta ÓML Skarpeta ÓML

1 2

Ciekawe czy kibole óml i starej wary mają też koniec laby i włamują się do piwnic na mieście? Na pewno niektórzy nie zwalniają i na takim przykładowo zakaczawiu zajmują się produkcją zioła, fentanylu i metki.

08:58, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Messi Messi

1 2

Dyżurny czubek i fan Miedzi Legnica jak zwykle czujny jak go wno w przeręblu.

10:46, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:1
Odpowiedz

Skarpeta ÓML Skarpeta ÓML

0 0

Ryj tam stadionowa poczwaro

22:19, 08.01.2026

Anonim11Anonim11

1 2

Kibicie miedzi *%#)!& im w dupie gladko siedzi

15:33, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim111Anonim111

0 1

Do grona patusow zaliczany jest koks na sterydach pseudokibol z fejsa Kamil Kamil dla ktorego wzrorem w Legnicy sa damscy bokserzy z odsiadkami w zk za wlasne matki na celach ochronnych typowy jak niezyjacy Ciawus Wisnia kolejny degenerat z Legnicy jak reszta smieci pseudo kiboli miedzi legnica

15:44, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim1111Anonim1111

0 1

Gdzie Patryk Wisnia uprawial sex z wlasna tesciowa , a koks na sterydach Kamil Kamil ulubieniec w legnicy damskich bokserow z odsiadkami w wiezieniu na celach ochronmych typowy kibol Miedzi

15:48, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:1
Odpowiedz

XDXD

0 0

XD

22:17, 08.01.2026

EghjjEghjj

1 1

Anonim znowu wziął snusy i robi wysryw na forum jak naćpany de bil.

15:51, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim11111Anonim11111

0 1

Bieda stac Polska *%#)!& na chleb z biedry i lidlow Smierc narodowi Polskiemu

15:56, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim4ttAnonim4tt

0 1

Jestes zwykla polska *%#)!& z legnicy jak reszta a gazety nie zajmowaly sie do czasu nagonki przez stacje Tvn z Usa tym co dzialo sie na sorze to poczatek nagonki na narod polski

15:58, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim55yAnonim55y

0 1

W Boleslawcu zaklad przejeli Ukraincy ,wczesniej *%#)!& Polskie wasza stocznia Gdanska byla w rekach Ukraincow teraz jest w rekach Emiratow Arabskich ,kurwy Polskie to ludzie gorszego sortu

15:59, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim556Anonim556

0 2

Miedz Legnica ,kurwa ,szmata ,ladacznica

16:00, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim33ryAnonim33ry

0 1

Fajnie bo na pogrzebie trupa Bartka byli dilerzy narkotykow z trybuny b akurat mlodzi

16:03, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim433r6Anonim433r6

0 0

Pojechal w futerku wrocil w kuferku

16:07, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim56uuAnonim56uu

0 0

Ani pis ,ani konfa ani koalicja nikt nie jest po waszej stronie zapisz sie do partii tylko trzeba miec kase bo podatnicy nic nie znacza a za bycie poslem 50 tys na wjazd to powoli kraj dla bogatych uchodzcow w kapitalizmie polska szmato czlowiek gorszego sortu zaslugujacy na smierc

16:13, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

RfhjjRfhjj

0 1

Anonim czyli cfel z kupą zamiast mózgu wyje.

16:17, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim555yAnonim555y

0 0

Cala Polska sie smieje z kiboli Miedzi i mieszkancow legnicy ,bo narkotyki od lat byly trzymane na stadionie a lysy to szef kiboli miedzi

17:16, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim44rtAnonim44rt

0 0

Tym bardziej te tereny do od lat Niemiec ,statjonujacych od lat Rosjan i wprowadzanych Ukraincow Polak to czlowiek gorszego sortu we wlasnym kraju

17:18, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim445Anonim445

0 0

Jak ponownie nagonka w calym kraju na Polskie Szkoly od czasu niezyjacego Waclawa Demeckiego z Witelona przy ulicy Powstancow gdzie lata wstecz komornik zabral mu dom przy ulicy Kolbego ,zmarl bo biskupi wydali jak ukrywal sie w kurii ,wiecej wyjdzie na przekrety Polakow we wlasnym kraju

17:21, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

TyjkkTyjkk

0 0

Anonim psychiatra czeka.

17:33, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim666Anonim666

0 0

Bieda *%#)!& Polskich stac na chleb za 3 zl z marketu ,Franek nocny zlodziej ponownie siedzi w wiezieniu dostal 10vmiesiecy dziwka Polska za podniesienie z trawy portfela gdzie zabral pieniadze ,wczesniej w listopadzie opuscil zaklad karny nagonka zaczela sie na biednych drobnych przestepcow z narodu polskiego gdzie stac na jedzenie z biedry ,lidlow itp gdzie swinie w korycie lepsze jedzenie jedza

17:53, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim6666Anonim6666

0 0

Gdzie gowno spuszczam *%#)!& orzelka a ponizana flaga polska osrany tylek wycieram ,nacjnonalisci wracaja polskie *%#)!& Bandera upa

17:55, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim55t6Anonim55t6

0 0

Nie tylko Ziobro ,kolejny Grzegorz Braun wysmiewany *%#)!& akurat grajacy swoja role polityk coz Chiny blokuja Tik Toka Grzegorza Btauna a jak wielbiciele nieuki typu Pawel Pazdro kibic Miedzi Legnica i reszta ,Katarzyna Fraczek glosujaca na Metzena pobawimy sie zwyklymi podatnikami

18:05, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

Anonim4445Anonim4445

0 0

Dwa kraje i dwa guziki losy Hieroszimy i Nagasaki

18:25, 08.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz

OSTATNIE KOMENTARZE

0%