W ostatnią sobotę marca siedziba Teatru Avatar w Legnicy zamieniła się w przestrzeń pełną ruchu, muzyki i wspólnej energii. Z okazji dwudziestolecia istnienia teatru odbyło się tam Deep Flow Yoga, wydarzenie łączące jogę, muzykę elektroniczną i rytm bębnów.Uczestnicy zanurzyli się w dynamicznym ruchu ciała i skupieniu umysłu, prowadzonym w rytmie dźwięków na żywo, pulsującego światła i ognia.

::photoreport{"type":"check-for-article","item":"21798"}

Deep Flow Yoga to autorski projekt, który narodził się we Wrocławiu. Łączy on klasyczne elementy jogi z energią muzyki klubowej i pulsującym brzmieniem instrumentów perkusyjnych. Podczas wydarzenia dźwięk nie był jedynie tłem, lecz równoprawnym przewodnikiem i wyznaczał tempo, wpływał na emocje i pogłębiał doświadczanie ruchu.

::video{"type":"single","item":"16866"}

Spotkanie odbyło się w ramach działalności „Drugiego Wymiaru”, najnowszej inicjatywy Akademii Avatara. Wydarzenie przyciągnęło niemal setkę uczestników z różnych zakątków kraju. Gościnnie wystąpiła ekipa z Wrocławia, znana z projektów łączących ruch z muzyką na żywo. Jubileuszowy charakter spotkania podkreślono wyborem symbolicznego motywu żywiołu ognia. W jego duchu prowadzono intensywną sekwencję ćwiczeń, celebrując dwie dekady działalności Teatru Avatar.

„Drugi Wymiar” Akademii Avatara został stworzony z myślą o dorosłych oraz seniorach. To przestrzeń codziennego ruchu, dbania o zdrowie, budowania siły, elastyczności i równowagi. W „Drugim Wymiarze” przy ul. Piastowskiej odbywają regularnie odbywają się zajęcia poranne i popołudniowe, prowadzone w kameralnej atmosferze. Takie spotkania są okazją nie tylko do pracy z ciałem, ale też do budowania wspólnoty. Wielu uczestników, zwłaszcza seniorów, mówiło o realnej poprawie samopoczucia i sprawności dzięki regularnym zajęciom. To może brzmieć banalnie, ale dla wielu z nas to właśnie dzięki ruchowi codzienne czynności, jak wejście po schodach, zawiązanie butów czy wyjście z auta znów stały się łatwe - powiedziała Olga Pirecka z Teatru Avatar.