Test sprawności fizycznej do policji można przećwiczyć wcześniej podczas darmowych zajęć

Każdy, kto chce wstąpić w szeregi policji, może wcześniej sprawdzić swoją formę fizyczną podczas darmowych zajęć przygotowujących do testu sprawności. Treningi odbywają się w każdy poniedziałek w godzinach od 15:00 do 16:30 w Studio K69 przy ul. Kozanowskiej 69 we Wrocławiu i są skierowane do kandydatów planujących udział w rekrutacji.

Test sprawności fizycznej jest jednym z kluczowych etapów naboru

Jednym z obowiązkowych elementów postępowania kwalifikacyjnego do służby w policji jest test sprawności fizycznej, który przeprowadzany jest jednego dnia i składa się z czterech prób. To właśnie one decydują o dalszym udziale kandydata w rekrutacji. Test obejmuje: rzut oburącz zza głowy piłką lekarską o wadze 3 kg, zaliczany po osiągnięciu minimum 4,5 metra, siady z leżenia na plecach w czasie 30 sekund, gdzie wymagane jest co najmniej 14 powtórzeń, bieg ze zmianą kierunku, który trzeba wykonać w czasie 33 sekund lub szybciej oraz bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 sekund, zaliczany po wykonaniu minimum 19 powtórzeń.

Darmowe zajęcia organizuje Komenda Wojewódzka Policji we Wrocławiu

Z myślą o osobach, które nie są pewne swoich możliwości lub chcą lepiej przygotować się do egzaminu, Komenda Wojewódzka Policji we Wrocławiu prowadzi darmowe zajęcia przygotowujące do testu sprawności fizycznej. Podczas treningów kandydaci mogą zapoznać się z torem przeszkód, nauczyć się technik jego pokonywania oraz doskonalić swoje umiejętności ruchowe. To również okazja, by zadać policjantom pytania dotyczące specyfiki służby, zarobków oraz całego procesu rekrutacji, jeszcze przed podjęciem decyzji o przystąpieniu do naboru.

Treningi odbywają się cyklicznie i są otwarte dla kandydatów

Zajęcia prowadzone są regularnie w każdy poniedziałek w Studio K69 przy ul. Kozanowskiej 69. Wystarczy zabrać strój sportowy. Udział w treningach jest bezpłatny i nie wymaga wcześniejszych zapisów. Dla kandydatów do służby w policji to realna szansa, by bez presji egzaminu sprawdzić swoje predyspozycje fizyczne i podejść do testu lepiej przygotowanym.